Stumppaa tähän! äänikirjana

Allen Carrin klassikkomenetelmä lupaa lopettaa tupakoinnin ilman vieroitusoireita, tahdonvoiman varaan jäämistä tai painonnousua. Uudistettu laitos käy läpi pelot, jotka estävät monia yrittämästä lopettamista, ja tarjoaa käytännön keinoja niiden voittamiseen. Kirja on auttanut miljoonia tupakoitsijoita ympäri maailmaa, ja se sopii sekä satunnaispolttajille että pitkäaikaisille ketjupolttajille. Toni Kamula lukee teoksen rauhallisesti ja vakuuttavasti, mikä tukee menetelmän omaksumista kuunnellen.

Stumppaa tähän! on kuunneltavissa palveluissa BookBeat ja Storytel. Jos et vielä tiedä mikä palvelu sopii sinulle parhaiten, laske oma kuukausihintasi tai vertaa palveluiden hinnat.