
Stumppaa tähän! äänikirjana
Allen Carr ja John Dicey
- Lukija
- Toni Kamula
- Kesto
- 9 h 30 min
- Ilmestynyt
- 2024
- Kieli
- suomi
- Lajityyppi
- itsensä kehittäminen, tietokirja
Allen Carrin klassikkomenetelmä lupaa lopettaa tupakoinnin ilman vieroitusoireita, tahdonvoiman varaan jäämistä tai painonnousua. Uudistettu laitos käy läpi pelot, jotka estävät monia yrittämästä lopettamista, ja tarjoaa käytännön keinoja niiden voittamiseen. Kirja on auttanut miljoonia tupakoitsijoita ympäri maailmaa, ja se sopii sekä satunnaispolttajille että pitkäaikaisille ketjupolttajille. Toni Kamula lukee teoksen rauhallisesti ja vakuuttavasti, mikä tukee menetelmän omaksumista kuunnellen.
Missä voit kuunnella tämän?
Lukijoiden arvostelut
Ei vielä arvosteluja. Ole ensimmäinen ja kerro mielipiteesi.
Arvostele tämä kirja
Arvostelut ovat julkisia. Älä kirjoita henkilötietoja.
