10 askelta mielen mestaruuteen äänikirjana
- Lukija
- Harri Gustafsberg
- Kesto
- 9 h
- Ilmestynyt
- 2024
- Kieli
- suomi
- Lajityyppi
- itsensä kehittäminen
Valmentaja Harri Gustafsberg käy läpi kymmenen askelta, joiden avulla lukija voi vahvistaa mielen hallintaa ja löytää tasapainon elämäänsä. Kirja nojaa tieteelliseen ajattelutapaan, mutta esittää asiat helposti lähestyttävästi ja tekijän omiin kokemuksiin peilaten. Käytännön esimerkit ja konkreettiset harjoitukset tekevät sisällöstä sovellettavaa arkeen. Sopii kaikille, jotka haluavat kehittää stressinhallintaa ja henkistä kestävyyttä. Gustafsberg lukee teoksen itse, mikä antaa ohjeille aidon valmentajan äänen.
10 askelta mielen mestaruuteen on kuunneltavissa palveluissa BookBeat, Nextory ja Storytel. Jos et vielä tiedä mikä palvelu sopii sinulle parhaiten, tarkista edullisin palvelu tai arvioi todellinen hintasi.
Missä voit kuunnella tämän?
Nextoryn sovellus toimii puhelimella ja tabletilla, ei selaimella.
Lukijoiden arvostelut
Ei vielä arvosteluja. Ole ensimmäinen ja kerro mielipiteesi.
Arvostele tämä kirja
Arvostelut ovat julkisia. Älä kirjoita henkilötietoja.