Miksi nukumme - Unen voima äänikirjana
Matthew Walker
- Lukija
- Timo Välisaari
- Kesto
- 15 h
- Ilmestynyt
- 2017
- Kieli
- suomi
- Lajityyppi
- tietokirja
Unitutkija Walker käy läpi, mitä unen aikana tapahtuu ja mitä sen puute maksaa terveydelle. Kirjasta tuli kansainvälinen bestseller, joka sai monet siirtämään nukkumaanmenoaan aikaisemmaksi. Konkreettista tietoa, joka muuttaa arkea heti.
Miksi nukumme - Unen voima on kuunneltavissa palveluissa BookBeat ja Storytel. Jos et vielä tiedä mikä palvelu sopii sinulle parhaiten, kokeile kuunteluaikalaskuria tai vertaile kuukausihinnat.
Missä voit kuunnella tämän?
Lukijoiden arvostelut
Ei vielä arvosteluja. Ole ensimmäinen ja kerro mielipiteesi.
Arvostele tämä kirja
Arvostelut ovat julkisia. Älä kirjoita henkilötietoja.